Fora de estoque
Você já ouviu que a menopausa é um “bicho de sete cabeças”? Pois é… na verdade, ela pode parecer um bicho de setenta e sete cabeças!
Ondas de calor, insônia, esquecimentos, ansiedade, alterações de humor e tantas mudanças no corpo podem assustar — mas não precisam dominar sua vida. Neste livro, Roberta Rodrigues abre o coração e compartilha, com leveza e sinceridade, sua própria travessia pela menopausa. Mais do que relatar sintomas, ela oferece informações valiosas, dicas práticas e apoio emocional e espiritual para ajudar outras mulheres a viverem essa fase com mais clareza, saúde e esperança.
Aqui você vai encontrar:
* Explicações simples sobre climatério, menopausa e hormônios;
* Estratégias naturais e médicas para aliviar sintomas;
* Orientações sobre alimentação, sono, exercícios e suplementação;
* Reflexões sobre fé, autoestima, sexualidade e relacionamentos;
* Um olhar para o futuro: como o cuidado de hoje impacta sua longevidade amanhã.
Este não é um manual técnico, mas um abraço em forma de palavras. Um convite para descobrir que a menopausa não é o fim, mas o começo de uma nova versão de si mesma — mais forte, sábia e cheia de vida.
Porque informação é poder, e você merece viver essa fase com dignidade, alegria e propósito.
O preço original era: R$80.00.R$70.00O preço atual é: R$70.00.
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Sou Roberta Rodrigues, tenho 50 anos, pedagoga, escritora e comunicadora, apaixonada por dar voz às histórias que transformam vidas. Escrevi livros que abordam desde temas delicados, como *Depressão: Aconteceu Comigo* (Editora Ágape), até obras infantis como *A Menina Que Não Gostava de Ir à Escola*, *A Lagarta Que Sofria Bullying na Escola*, *Minha Gatinha Marie* (Casa Kids), *Pedro, o Menino do Coração Nordestino* e o inspirador *Mulheres Que Transformam* (Bailer Books).
Sou casada há mais de três décadas com meu companheiro de vida e, juntos, construímos uma linda família: dois filhos, uma filha e, com muita alegria, duas noras, que considero verdadeiras bênçãos em nossas vidas.
Encontrei na fé, na educação e na escrita um caminho para acolher, inspirar e encorajar outras pessoas. Minha trajetória é marcada pelo amor, pelo desejo de servir e pelo compromisso de fortalecer mulheres em todas as fases da vida. Também apresento o podcast **Elas Por Elas**, um espaço de escuta e diálogo feito especialmente para mulheres.
Agora, em *Menopausa: Um Bicho de 77 Cabeças*, compartilho minha própria jornada de autoconhecimento e resiliência. Abro meu coração para dividir vivências com sabedoria e autenticidade, mostrando que essa fase não é um fim, mas o início de um novo florescer.
